肩、背中のコリのための1ポーズヨガ – 日経ウーマンオンライン


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肩、背中のコリのための1ポーズヨガ
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米国では、軽度の不調はもちろん、がんやパーキンソン病などの難病も含め、様々な病気のためにヨガが行われています。特にストレスや自律神経が関わる疾患では、ヨガによって治療効果が上がることもわかっており、代替医療としても浸透しつつあります」というのは、『 ...

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